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Sobre la capacidad para estar solo

Esta capacidad es un fenómeno en el que intervienen muchos factores y que está estrechamente relacionada con la madurez mental. Se puede explicar que su base se va desarrollando en la infancia, cuando el niño, que ya ha sido capaz de percibirse como un ser diferenciado, puede empezar a entretenerse y a jugar solo, eso sí, sabiendo que al lado tiene la madre o figura materna, que está siempre pendiente de él para cuidarlo y a la que el niño puede mostrar todo lo que hace, sabiendo que la madre lo apreciará y aceptará, lo que le ayuda a sentirse aceptado y apreciado.

Es decir, en este caso, la presencia y atención de la madre, otra vez, ayudarían al niño a ir interiorizando una madre interna mental, que le presta atención y que le acompaña, y esta madre interna mental es precisamente la que posteriormente nos ayuda a poder estar realmente solos y sentirnos bien o "acompañados". Esta sensación continuaría a lo largo de la vida adulta.
Podemos ver pues, en lo que se refiere al sentimiento de soledad como capacidad para estar solo, que la interiorización mental que hacemos respecto a nuestras relaciones con las figuras paternas, y sobretodo materna, tiene mucha importancia a la hora de ayudarnos a mitigar o incrementar el sentimiento de soledad o de poder estar solos. Pero esto no significa que las experiencias que tengamos en nuestra vida adulta no sean susceptibles de cambiar estos sentimientos.